MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 11月8日 16時55分


ガシッと鷲掴みしたくなるようなプリ?を目指してる。




@yuki__shibata に教えてもらった尻トレびっくりするほどはいるʕ•̀ω•́ʔ✧
常に真顔でやってるけど心の中で叫ぶほど効く( ་ ⍸ ་ )✨笑顔になる余裕は一切ない。



私のお尻の位置が高く、丸くなってきて特に横から見た時の形が綺麗になってきた◡̈♥︎


お尻ひたらすら鍛えてたけど、リンパマッサージのお姉さんに「ほんと上半身は羨ましいほど脂肪がないし引き締まってて綺麗。前腿はほとんど筋肉だけど腿裏は脂肪のってますね!」って言われたよ!!


それ以降、腿裏のトレーニングを更に追加しました☺︎♡笑 ・

次行くときに良くなったて言われるのが目標。



ストレートな人って好き♡




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2018/11/8

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