最近では、ありがたいことにコンテストを控えた選手がジムによく訪れてくれます。 ・ 熱い闘志を燃やす選手や 不安や焦りに押しつぶされそうな選手もいます。 ・ よくこんな相談を受けます。 見たくないのに、コンテストに出る選手のインスタを見て落ち込んでしまうんです😭 と(笑) ・ ・ その気持ちは、わからなくもないですが でも、、、 余計な心配で自信を無くさないでほしい。 その人にはその人の良さがあり、あなたにはあなたの良さがある‼️ ・ 誰かと比べるんじゃなくて、 みんながそれぞれベストで最高のパフォーマンスで戦えれば良いんじゃないかと思います🙋🏾‍♀️🌈✨ ・ あまり偉そうなことは言えませんが、 少なからずみんな悩みや不安はありますし、与えられた時間は平等です。 ・ 残された時間を妥協なく過ごすことができれば、きっとそんな不安はどこかへ吹き飛ぶはず🧞‍♀️✨ ・ ・ 数日後には素敵なステージがまっています👑✨ “自分を信じて” ラストスパート頑張っていきましょう‼️ ・ ・ ・ #FIREGYM#渋谷 #トレーニング #フィットネス#筋肉#筋トレ#筋トレ女子#腹筋#ボディメイク#ダイエット#減量#ワークアウト#プロテイン#美容#シックスパック#健康#美意識#fashion#fitness#workout#motivation#diet#bodymake#sixpack#training#abs#bodybuilding

miho_fitnessさん(@miho_fitness)が投稿した動画 -

渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 11月22日 19時44分


最近では、ありがたいことにコンテストを控えた選手がジムによく訪れてくれます。

熱い闘志を燃やす選手や
不安や焦りに押しつぶされそうな選手もいます。

よくこんな相談を受けます。
見たくないのに、コンテストに出る選手のインスタを見て落ち込んでしまうんです😭
と(笑)


その気持ちは、わからなくもないですが
でも、、、
余計な心配で自信を無くさないでほしい。
その人にはその人の良さがあり、あなたにはあなたの良さがある‼️

誰かと比べるんじゃなくて、
みんながそれぞれベストで最高のパフォーマンスで戦えれば良いんじゃないかと思います🙋🏾‍♀️🌈✨

あまり偉そうなことは言えませんが、
少なからずみんな悩みや不安はありますし、与えられた時間は平等です。

残された時間を妥協なく過ごすことができれば、きっとそんな不安はどこかへ吹き飛ぶはず🧞‍♀️✨


数日後には素敵なステージがまっています👑✨
“自分を信じて”
ラストスパート頑張っていきましょう‼️



#FIREGYM#渋谷
#トレーニング #フィットネス#筋肉#筋トレ#筋トレ女子#腹筋#ボディメイク#ダイエット#減量#ワークアウト#プロテイン#美容#シックスパック#健康#美意識#fashion#fitness#workout#motivation#diet#bodymake#sixpack#training#abs#bodybuilding


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2018/11/22

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