岡清華のインスタグラム(okasaya) - 11月27日 13時03分

Day-off?
先日一目惚れしマットを即購入し、家にあるマットを全部捨てました! 4年ぶりにお気に入りに出会えて嬉しい?身体の気になる部位や硬い所をコツコツ修正!✔️ 私はヨガに組み合わせて少しだけトレーニング要素も追加して身体を作っています。あとは自分に合った食事を無理なく摂るようにしていますよ!

今日は天気も優しくて穏やかな秋晴れ。
心地いい1日になりそう⛅️
@emmi.jp @danskinapparel @lululemonjp
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