X-PLOSIONのインスタグラム(x_plosion_protein) - 12月5日 17時11分

こんにちは！X-PLOSIONです！
今日も昨日に引き続き暖かくて過ごしやすいですね?嬉しいです！
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昨日のトレーニング動画の続きで、ディップスをやった動画をお見せしたいと思います！
?重さは多分、13kg！
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前に自重でやっていた頃とは感覚が変わっていて、腕を使っている感じがとても楽しいので、ハマってしまいそうです?✨✨
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ただ、筋肉痛になるので多めにタンパク質を摂らないと…！?
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