KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 1月17日 15時04分
『簡単ぽかぽか けんちん汁』
調理時間:30分
費用:400円程度
さまざまな地方で食べられている郷土料理、けんちん汁を簡単に作ります。たっぷりの野菜類をごま油で炒めて、コクと旨味をたっぷり引き出すので、シンプルな味付けであったかおいしい味になりますよ。寒い日にぴったりな、心あたたまる一品です。 【材料】 2人前
大根 100g
里芋(100g) 3個
にんじん(50g) 1/3本
ごぼう(50g) 1/2本
水(さらす用) 適量
しいたけ 2個
こんにゃく 100g
木綿豆腐 100g
①水 700ml
①しょうゆ 大さじ2
①料理酒 大さじ2
①顆粒和風だし 小さじ2
ごま油 大さじ1
長ねぎ(仕上げ用) 10cm
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【手順】
大根、にんじん、里芋、ごぼうは皮を剥いておきます。
しいたけは軸を切り落としておきます。
長ねぎは小口切りにしておきます。
1. 大根、にんじんは、乱切りにします。里芋は1cmの輪切りにします。
2. ごぼうは乱切りにし、水に5分程さらし水気をきります。
3. しいたけは薄切り、こんにゃくは縦半分に切り、薄切りにします。
4. 中火に熱した鍋にごま油をひき、1、2、3を入れ全体にごま油が馴染むまで炒めます。
5. ①を入れ、沸騰したらアクを取り蓋をして弱火で15分程、里芋がやわらかくなるまで煮ます。
6. 木綿豆腐を手で崩し入れ、弱火でひと煮立ちしたら火から下ろします。
7. 器に盛り付け、長ねぎを散らして完成です。
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おいしくできたら #クラシルレシピ で投稿お待ちしてますね!
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2019/1/17