Kaori from Japanese Kitchenのインスタグラム(coco_kontasu) - 1月28日 08時11分

2019.1.28 Mon
鮭ハラスの照り焼きで朝ごはん。
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Good morning! Today’s breakfast:Baked rice, miso soup, Teriyaki salmon, rolled egg, simmered radish w/sour miso sauce and boiled field mustard.
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おはようございます。
鮭ハラスの照り焼きで一汁三菜の朝ごはん。
前から気になっていた魚力さん
@uoriki83 で散歩中に購入しました。
網焼きの香りが照り焼きのタレにうつっていてもう美味しすぎる…！！
ご飯があっという間になくなりました。
スーパーで菜の花を見つけて購入。
酢味噌と和えてふろふき大根の上に。
寒いながらも季節が進んでるのを感じました。
てなわけで今日の走り書きは菜の花です。
ごちそうさまでした。
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【おしながき】
白米
味噌汁
鮭ハラスの照り焼き
ふろふき大根 菜の花と酢味噌のっけ
卵焼き
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寒くなると筋肉が収縮して術後の傷が痛みます。ということで今年はかなりの防寒対策であったかグッズを身に付けています。(ストーリーズでしつこいくらいアップしててすみません笑) 長野のわざわざさん @ヒラハル の回し者かというくらい色々あったかグッズを買いました。ウール靴下が本当にやばいです。値段もびっくりしたけどあったかさが段違い。B品が1000円くらい安くなっていたので購入(安さ自慢は関西人あるある笑) 寒い冬を乗り切るぞー。温活で身体に変化があったらまた勝手に報告します。笑
最後まで見てくださりありがとうございました。
今週もよろしくお願いします。
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