『鶏むね肉のハムチーズフライ』 ———————————————————— レシピに関するご質問はアプリでお待ちしております? アプリは @kurashiru プロフィールから！ ———————————————————— . 調理時間：80分(冷蔵庫で置く時間30分含む) 費用：600円程度 . スライスチーズとハムを鶏むね肉で巻いて揚げました。淡白な鶏むね肉とスライスチーズを組み合わせているのでコクがあって美味しいですよ。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもおすすめです。ぜひお試しください。 . 【材料】 4人前鶏むね肉（皮なし）　400g ①塩　ふたつまみ ①黒こしょう　ふたつまみハム　6枚スライスチーズ　6枚 . ----- 衣 ----- 薄力粉　大さじ3 溶き卵　1個分パン粉　大さじ12 . 揚げ油　適量ウスターソース　大さじ2 ベビーリーフ　適量ミニトマト　2個 . 【手順】 1. スライスチーズは8等分に切って重ね、6枚分作ります。 2. ハムは半分に切ります。2枚を重ね、1を乗せて巻きます。 3. 鶏むね肉は、厚みを均一にして半分に切り、①を振ります。1枚ずつラップで包み、長さ20cm×幅15cm程になるように麺棒で叩いて伸ばします。 4. 3に2を2つ並べて巻いてラップで包み、冷蔵庫に30分程置きます。 5. ボウルに薄力粉を入れて、溶き卵を少しずつ加えながら混ぜ合わせます。 6. 4を5、パン粉の順に付けます。 7. 鍋に揚げ油を底から5cm程入れて170℃に熱し、カラッときつね色になるまで8分程揚げます。 8. 器に盛り付けて、ウスターソースを添えて出来上がりです。 ———————————————————— おいしくできたら #クラシルレシピで投稿お待ちしてますね！作り方に悩んだ時は、アプリでコメントお待ちしております。 ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #food #foodporn #instafood #foodie #cooking #recipe #japanesefood #yummy #yum #eat #delicious #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #鶏むね肉 #ハム #チーズ #お弁当 #弁当

kurashiruさん(@kurashiru)が投稿した動画 - 2019/02/17 22:00:54