鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 3月30日 17時18分
本日出場した、M×Kディスタンストライアルで5000mの自己ベストを更新しましたーー🏅
目標タイムには及びませんでしたが、2013年に出場した#OTT 以来、約6年ぶりに自分に勝てて嬉しかったです🙈💕
#長文注意
苦手意識があったトラックで17分30秒台を出せたことは今後に繋がるかと思います。
とくにラスト400mを78秒で走ることを目指していたので、実現できて自信になりました💪
#加圧パワーは裏切らない
しかし、3000〜4000mのタレっぷりがまだまだ弱さを物語っているので次戦は失速しないように気をつけます。
トラックレースは、慣れず初心者🔰なので伸び代しかないハズ😂
#HANZO のSは最高の履き心地で、このシューズのおかげで止まっていた時が動き出してくれた感じします。
死ぬ思いをするほどの練習をしなければ、結果は絶対に出ないと痛感しました。
平塚コーチ @jun.hiratsuka の指導がなければ、
陸上未経験のど素人がトラックで速くなれなかったでしょう。
結果がなかなか出せなかったときも、ずっと応援いただき、支えてくださった全ての方に感謝の気持ちでいっぱいです😭
#5000m #MKディスタンス #自己ベスト
#SBIアラプロモ #アラプラス #アラプラススポーツ
#加圧トレーニングジムDEUX #筋肉は裏切らない
#newbalance #nbrunning
#カリフォルニアレーズン #カリフォルニアレーズンスポーツアンバサダー
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2019/3/30
