みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月10日 12時48分


お昼ごはん
.
#チャーハン
イカエビ mix 120g
エリンギ
長ネギ
玄米 c40
.
.
今日寒いね。
みなさん、風邪ひかないように...😭
.
◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。
〜紹介特典でお得に入会できます〜
.
▶︎全国どの店舗でもOK
紹介カウンセリング限定で、
2週間のトライアルコースもあります(^_^)/
.
入会やカウンセリングをお考えの方、
ご質問なども、DM✉️ください。
.
★トレーニング見学もできます★
RIZAP BMG2017🥈特典あり😉
.
#rizap #ライザップ
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 # #healthyfood #healthylifestyle #炒飯


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

125

1

2019/4/10

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人