みわこのインスタグラム(meganeandmiwa) - 4月18日 20時55分
*
きょうも1日おつかれさま☻
.
・甘酢もやしと冷しゃぶのさっぱり和えサラダ
・絹さやの白ごまパルミジャーノ
・里芋の煮っころがし(甘辛味噌)
・アスパラのお浸し
・筍のメンマ風中華煮
.
きょう、こんなサラダになったのは理由があります!😂爆笑
「来週暑くなりそうだな〜」と予想した先週のわたし。
冷やし中華の麺・もやし・スプラウト・豚肉を
コープ自然派のネット注文でポチポチッとしていて、
「届いたら今年初の冷やし中華だね〜」とめがねくんに宣言。
それに合わせてカニカマと卵も買って入念にスタンバイ。
届いたら、豚肉を甘辛く煮て、うすやき卵を焼くだけ…っと。
.
そして当日、荷物を開けてみると、
もやしとスプラウトと豚肉だけが届いてびっくり唖然!😂笑
どうやら冷やし中華の麺をクリックし忘れていたみたい。
というわけで、超適当に作ってみた献立だったけど
すっぱくて美味しかったのでレシピ書いときます☺️🤓📚笑
.
【甘酢もやしと冷しゃぶの和えサラダの作り方】
①酢・塩昆布・砂糖をじっくり熱して砂糖を溶かす
②もやしを生で投入して数分したら火を止めて余熱で火を通す
③1本食べてみて煮えてたら冷蔵庫で冷やしておく
④お酒とお塩を入れたお湯で冷しゃぶを作って③と和えて
カイワレ トマト フェンネル ズッキーニを飾って出来上がり
(お野菜は無理に揃えず、あるもの・お安いもので充分です)
途中からごま油やゴマだれで味変してどうぞ〜☺️🤲🤓
.
ひたひたじんわりと近づいてくる、10連休の足音。
なんか焦って、うっかりもおっちょこちょいも増えるけど、
できることからコツコツ頑張ろうと思います😂笑
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
3,243
5
2019/4/18