みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「. ☀️あさごはん . ごはん鯖キムチエリンギ焼きベビーリーフのサラダ . . おはようございます( 灬˙▿˙灬 ) . . 今日もしっかり朝ごはん🥰ニコニコ . . と、いきたいところですが . 令和初の、、、 . . いや令和とかのくくりではなく . 人生初の、、、 . . #魔女の一撃をくらってしまったようで😭 . . 歩いても、座っても、寝返りしても何をしてても痛い。 . . 29歳にして( 灬˙▿˙灬 )ぎく... . . 一番マシな体制は何か考えてるけど、ない。 . . #テクノメッドが今、別の使い方で使用されている。 . . GWで、どこも病院やってない🥺 . ま、病院いったって、レントゲンとって、診断名ついて、安静ですって言われて、痛みどめもらうだけだろうから... . . 安静にしてよーっと🤔 . 魔女の一撃も、耐えてみせるわ😆 . . . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典で、お安く入会できます〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK 紹介カウンセリング限定で、２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ . ▶︎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできるよ★ RIZAP BMG2017🥈特典あり😉 . #rizap #ライザップ . #ダイエット #diet #レコーディングダイエット #ダイエッター #公開ダイエット #朝ごはん #morning #糖質オフ #食べて痩せる #おうちごはん #食べる #糖質制限 #低糖質ダイエット #女子力 #和食 #クッキングラム #自炊女子 #玄米 #腸内環境 #食事管理 #栄養 #グルテンフリー」5月3日 7時09分