キッコーマン公式のインスタグラム(kikkoman.jp) - 5月16日 15時57分
\旬の野菜をおいしく食べよう/
今日は、 #なあにちゃん が旬の「グリーンアスパラガス」のおいしい見分け方と食べ方を紹介します!
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★ 「おいしいアスパラガスの見分け方ってなあに?
1:穂先がしまっている(閉じている)
2:ハカマと呼ばれる節が少ない
3:茎が太い
この3つのポイントをチェックしてみてね! .
おいしいアスパラガスの食べ方ってなあに?
アスパラガスは、自然な甘みがあるのでシンプルに食べるのがおすすめ。
温泉卵をのせて、パルミジャーノチーズと合わせた「アスパラガスのホットサラダ」がおすすめ!とろ~りたまごがすてき!
根元のかたい部分の皮をむくときは、包丁よりもピーラーを使った方が薄く均等にむけるよ。
旬のアスパガラス、おいしいものをぜひ選んで食べてみてね♫」
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【アスパラガスのホットサラダ】
■材料(2人分)
グリーンアスパラガス 1束
温泉卵 1個
パルミジャーノチーズ(すりおろし) 大さじ2
デルモンテ・エキストラバージン 小さじ2
キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 適量
黒こしょう 少々
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■つくり方
(1)アスパラガスは根元から1cmを切り落とし、下の方をピーラーで皮をむき、3cm長さに切って塩(分量外)ゆでし、器に盛りつける。
(2)温泉卵をのせ、パルミジャーノチーズ、オリーブオイル、しょうゆをかけ、黒こしょうをふる。
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2019/5/16