かおしのインスタグラム(cao_life) - 5月28日 09時19分


おはようございます☂️

212キッチンストアさんとキッチンエイドさんのコラボキャンペーンに参加して、キッチンエイド製品で作った簡単なレシピを8回にわたって投稿中です👩‍🍳

4回目の今回は、【3.5Cupミニフードプロセッサー】を使って、お酒好きな人にはきっとたまらないアテであろう、『鯵のなめろう』を作りました。
いつも出刃包丁でバンバン叩いて作っているなめろうが、なんと2〜3分で完成するとは‼️
しかもカッと目を見開いてしまうくらい美味しいという😳🧡
美味しく作るポイントはレシピの後に💁‍♀️

🐟梅香る鯵のなめろう🐟

●材料(2〜3人分)●
鯵(刺身用の三枚におろしてあるもの) 200g
しょうが 1かけ
大葉 3枚
白ネギ(白い部分) 1/2本
ミョウガ 1本
梅干し(大) 1個
味噌 小さじ1
穂紫蘇 適宜
大葉(あしらい用) 1枚

●作り方●
①生姜は皮をむく。白ネギは5cm程度のぶつ切りにする。ミョウガは1/3の長さに切る。大葉は1/4くらいの大きさになるようちぎる。鯵は3cmくらいの幅で切る。
②生姜をフードプロセッサーで、粗いみじん切りくらいの細かさにする。
③②に白ネギ、ミョウガ、大葉を入れ、これも粗いみじん切りくらいの細かさになったら止める。
④味噌を小さじ(orスプーン)にギュッと押し付け、ガスコンロの直火で表面に少し焦げ目がつくくらいまで炙る。焦がした味噌と種を取った梅干し、ぶつ切りにした鯵を③に加え、様子を見ながら撹拌する(2〜3秒ずつ、鯵が好みの食感になるまで撹拌する)。
⑤お皿にあしらい用の大葉を敷いてその上になめろうを盛り、あれば穂紫蘇を添える。できあがり。

👩‍🍳ポイント👩‍🍳
美味しく仕上げるポイントは3つ。
1つめは材料を入れる順番。
全部を一気に入れて作っても同じ味に出来ますが、食感がのっぺりとしてしまいます。
最初に生姜、その後に生姜以外の薬味、最後に鯵と調味料という風に、3段階で加えることにより、それぞれの持つ食感を楽しめます。
2つめは、フードプロセッサーの速度は1にすること。
2でやってしまうと、一気に細かくなりすぎてしまい、食感を残すのが難しいです。
3つめは、味噌を焦がすこと。
これはマストではないので、IHの方はしなくても大丈夫なのですが、ガスの方はぜひ。
食べた時の香りが良くなります。

今回は梅の風味を生かしたかったので、味噌は少なめのレシピに。
梅が苦手な方は、味噌を増やして調整してくださいね😉
今回は鯵で作りましたが、サンマやイワシなどでも美味しいですよ🤤

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2019/5/28

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