Sascha Barbozaさんのインスタグラム写真 - (Sascha BarbozaInstagram)「La motivación? Super sobrevalorada.. no pongas tus esperanzas en ella, es súper efímera, inestable... yo de 7 días estoy “muy motivada” 3 😅.. que hacer? La clave es DISCIPLINA, hacer lo que sabes que debes hacer aún cuando no tengas muchas ganas. Y cuando la disciplina te falle y sencillamente no hay poder humano que te haga hacer ejercicio o comer sano, relájate, no pasa nada😜🤷🏼‍♀️ recuerda que lo que más impacto tiene es lo que haces la mayoría de los días, somos humanos y es normal tener tropiezos.」5月31日 2時14分