樫木裕実さんのインスタグラム写真 - (樫木裕実Instagram)「昨日5月31日にstudioc４周年を迎えることができました。ありがとうございました。早4年充実の4年言葉で言い尽くせぬ成長の4年広告もせず極端なビフォーアフターで魅せるわけでもなくそれでも一歩踏み出した方々が生きていくうえで必要なメソッドだと感じてくれて今では私以上に皆さんの方がもっともっとたくさんの方に知ってもらいたいと思ってくれるようになった。私が大切にしているグループレッスンもパーソナルもいつも満員御礼に支えてもらいながら私のトレーナーとしてのモチベーションや努力することも1ミリも落ちることなくむしろ軸を曲げずに進化させてこれました。大きな目標というより自分にとって大切なのはこれから歩む５周年を目指して着実に一歩一歩草の根を大切にまた新たな試みも取り入れながら進んでいきたいと思います。何よりそれぞれ違う皆さんの軌跡を共に分かち合っていきたい。昨日はスタジオに頻繁に来られない遠方の方々からもメッセージなどたくさん届きました。たくさんの嬉しいお言葉を頂いたりストーリーにアップして下さったりバルーンやお花などもいただき皆さんの真心にスタッフ一同感謝の気持ちでいっぱいです。ボディメイクは自分の身体に感じたことが全てです。痛みがなくなった、動きやすくなった、生活やパフォーマンスがあがってきた、以前より動きの質があがった。身体が守られているのを感じる。心が前向きになった。見た目はもちろんだけどそれよりも動きの質の向上を目指し始めた。少しずつ変化していく自分の身体が好きになった。そうなっていくことで生き方も人の見方も美しさの考え方も変化をする。自分を好きになっていくと人はそのものが輝いてくるものだ。皆さんが自分自身のパーソナルトレーナーを目指していただきたい。それが世の中の身体に関する質の向上にも繋がる。これからも皆さんに心から必要と思っていただけるスタジオを築いていきたいと思います。バリアフリーであるスタジオであり続ける為にも私の根本はリハビリに強い自分でいることです。これからもたくさんのリハビリの方々とも向き合いボディメイクの向上をはかっていきたい。リハビリに強くなければ美ボディは作れないと昔から今もこれからもずっと私の根底にあります。そして日常に活きる身体将来を見据えた身体作り身体は長く一生ものです。今だけの身体ではないと改めて感じます。明日は４周年記念イベントレッスン今日も充実のレッスン、トレーニングにしていきたいと思います。お祝いのメッセージ本当にありがとうございました。 #studioc #樫木裕実 #４周年記念 #ボディメイク #樫木メソッド #カーヴィーメソッド #カーヴィー #将来を見据えた身体作り #バリアフリーメソッド」6月1日 8時47分