なでしこ健康生活さんのインスタグラム写真 - (なでしこ健康生活Instagram)「Repost from @saoringo_0222) 福耳の味噌漬けな朝ごはん＆福耳の味噌炒めなお弁当＆あおさの味噌汁な晩ごはん(*Ü*) おなかペコペコ…。今日はおやつにふかし芋も食べました🍠 そして朝ごはんに食べたあおさの味噌汁が美味しすぎて、晩ごはんの味噌汁にもあおさをたーっぷりのせちゃいました🙄 ＊週末に作った福耳の味噌漬け！いい感じに漬かってきていたので、早速お味見😋 小さく切らずに、どどーんとごはんにのっけていただきます🍚 あーっ、これまた辛ウマーっ！刻んで作った味噌炒めとも違って、これまた美味しい♡ 今回はさっと茹でてから漬けたけど、次はごま油で炒めてから漬けてみよっかな🌶 #玄米 #玄米ごはん #玄米生活 #寝かせ玄米 #玄米大好き #酵素玄米 #もち麦 #もち麦ごはん #腸活 #菌活 #腸内環境 #味噌汁 #具沢山味噌汁 #納豆 #下仁田納豆 #唐辛子味噌 #梅干し #南高梅 #アカモク #黒酢 #あおさの味噌汁 #えごまキムチ #お弁当 #日の丸弁当 #スープ弁当 #玄米弁当 #なでしこ健康生活 #なでしこ健康生活公式アンバサダー」6月3日 13時08分