マルコメ株式会社公式インスタグラムさんのインスタグラム写真 - (マルコメ株式会社公式インスタグラムInstagram)「早くも、6月です。暑い日が続きますね！今月も栄養たっぷりの、みそ汁習慣で毎日、元気に過ごしていきましょう♪ -- #雑穀と海藻と豆腐のみそ汁 ◯材料（2人分）炊飯用雑穀ミックス1袋(30g) 豆腐1/3丁(100g) 海藻ミックス(乾燥)大さじ1(3g) 料亭の味減塩(だし入り)大さじ2 水320cc -- ◯作り方 ① 海藻ミックスは水に浸けて5分置き、水気をきる。豆腐はさいの目切りにする。 ② 鍋に分量の水と雑穀ミックスを入れて沸かし、①を加えて5分ほど煮込む。 ③ 「料亭の味減塩(だし入り)」を混ぜ溶かし、一煮立ちしたらお椀によそう。 -- ◯ワンポイントアドバイス赤米や黒米が入っている場合、黒っぽい色素が溶け出しますが、アントシアニンという身体に良い成分です。 . . #マルコメ #marukome #味噌 #みそ #miso #料亭の味 #減塩 #雑穀 #海藻 #豆腐 #みそ汁 #味噌汁 #具だくさん味噌汁 #栄養満点 #時短レシピ #時短 #春 #spring #簡単 #美味しい #ヘルシー #レシピ #料理好きの人と繋がりたい #cooking #クッキングラム #cookingram #デリスタグラマー #instafood #おうちゴハン」6月3日 17時08分