yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 6月28日 07時31分
2019/06/28(金) #2019ゆきりち弁当
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おはようございますーーー🌞
昨日、ミラーレス📷が修理から戻ってきた💕
嬉しいーーー!!!
離れてみてわかる大事さ😝←オットか!?😂
何故に壊れたのか不明だけど、
ほぼ毎日使うから、
もっと大切に使わないとなー
と改めて思いました。←オットか!?😂
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本日のゆるっと糖質オフのオット弁当ですー🍱
お弁当箱は360ml😀
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いただいた素敵便からたくさん使ってみた✨
どれもウマーベラス🤩🤩🤩
ホントにありがとうーーー😌
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●ご飯がわりのキャベツとピーマンのマヨ炒め
ひとみしゃん♡( @hitomi_kawakami )からのだしソースマヨ使用
●糖質０サラダチキンのみそ田楽✔
みさきちゃん♡( @michelle870910 )からのつけてみそかけてみそ使用
●桜えびと万能ねぎの玉子焼き✔
●実家産春菊と油揚げ、糖質０ハムのごまピー和え
まいちくちゃん♡( @まいちく )からの
ピーナッツとごまのドレッシング使用
●きゅうりの梅昆布和え
なちこさん♡( @nachico0214 )からの細切りしおふき昆布使用
●はしもとさん♡( @橋本彩 )からの筍のてっぽう漬け
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✔印は、著書📖｢糖質オフの満足弁当で
夫婦ともに3か月で10キロヤセました｣(KADOKAWA)
にレシピ載ってけます✨
重版決定🙌絶賛発売中📕😀
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2019/6/28
