土井千春さんのインスタグラム写真 - (土井千春Instagram)「産後4ヶ月、今朝体重を測ったら産前の体重までほぼ戻ってきてました😊 厳密にはまだ500gとかありますが。産後は体重よりも体型の崩れが気になる人も多いですよね！あれだけ膨らんだお腹ですからね🤰 現在、わたしもダイエットチームの一員として行ってますが皆んなのおかげでモチベーション維持が出来ており最期の追い込みが出来てます💖 決めた目標を達成したらそこからはキープ、ボディメイキングを強化していきます！そこからは初めて体重より見た目になってくると思うんです。ある程度落とすまでは絶対体重はひとつの目安として重要だと思ってます😆 ほぼ17キロを産後4ヶ月で戻せてひとまず良かったです💖 次のダイエットチームは7月1日のブログにてお知らせします📣 #ダイエットチーム#産後ダイエット#アラフォーダイエット#ダイエットチーム指導中#ダイエットチーム参加中#産後4ヶ月#17キロ減量#ボディチェック#メリハリのある生活#ボディメイキング#デルール#カロリーバスター#ダイエットサプリメント」6月28日 16時19分