オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 7月15日 12時18分


【鶏とパプリカのビール煮】
こんにちは!ERIです。
冷たいビールがおいしい季節ですね!!
ビールを使った料理のレシピを紹介します。
ビールで煮込むことで鶏がふっくらジューシーに。
オリーブオイルでソテーした鶏とパプリカはトロトロに仕上がります。

《材料 2人分》
鶏もも肉 1枚
パプリカ(赤・黄)  各1/2個
オリーブオイル 大さじ1
ビール  100ml
水  適量
薄力粉  適量
塩・こしょう 各適量
パセリ(みじん切り)  適量

《作り方》
① 鶏もも肉は一口大に切り、塩・こしょうをして薄力粉をまぶす。
② パプリカは1cm幅に切る。
③ フライパンにオリーブオイルをひき、①の両面を焼き、空いているスペースで②を炒める。
④ ③にビールと水(材料がかぶるくらい)を加えてふたをして煮る。
⑤ 水分を少し飛ばし、塩・こしょうで味を調える。
⑥ 皿に盛り、パセリを散らす。

ビールが飲みきれなかったときなどにお楽しみください。
この料理は、ビールにもワインにも合いますよ。
鶏もも肉の代わりに手羽先や手羽元でもおいしくできます。

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https://oliveoillife.jp/recipe/8323/


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2019/7/15

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