樫木裕実のインスタグラム(kashikihiromi) - 7月19日 15時03分

1枚目の動画
努力のビフォーアフター
動きのビフォーアフター
昨日レッスンを受けた方が
一緒に動いて写真を撮りたいと言って持ち帰った。
動画左
お家で練習して動画を送ってくれた。
動画右

練習の成果が見られる。
膝、股関節を柔らかく使えている。
身体はそれを象徴するかのように自然と変化。

動画の方は産後動けなくて苦しんだ方。
今では家族で1番元気だと話してくれた。

身体はほぐすだけではダメ。
直線的に鍛えるだけではダメ。
曲線的アプローチも求めている。
その全ての融合こそ身体の要となる。

2枚目動画
関節を大切に呼吸は自然呼吸
芯が強い身体に。
生活に結びつく身体作りは
身体が楽になるからパワーが発揮される。
楽とは、単にほぐされるのでは
なく緩めながら動くことだ。
それが今の人間にとって
簡単なようで難しい課題だと思う。
指導しててつくづく感じる。

自分の身体にいい情報を流していきたいものだ。

3枚目写真。
9月のスケジュールがstudiocブログに
アップされました。
20日18時からお申し込み開始です。
いつもたくさんのお申し込み
本当にありがとうございます。

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mayshelliemay 努力のビフォーアフター😍 動作ができるようになり、お身体が変わる…先生のおっしゃる成果を実現なさってて素晴らしいです。お家で練習なさって短時間でできるようになる。日々の積み重ねが生きてる証拠ですね。凄い✨ これまでの先生の発信で、1回ごとに無駄にしない…日々努力なさってる姿を拝見しています。ご家族の中でお母さんが一番元気…理想な家族像ですね💕共に時を重ね、振り返りができるカーヴィラーさんがいらっしゃることもとても嬉しいことです。新鮮な吸収力を見習いたいです。Tちゃん凄い〜ハイタッチ🙌 日常とトレーニングが密着しているから、先生のトレーニングは学びがいがあります💓出会えてよかった…。

agapi0920 アフターの動画、股関節が切り離され、膝と連動して自然に柔らかく動いてますね。スムーズに動いていらっしゃるから、一見簡単そうに見えて実は難しい、私の苦手な動きの１つです💦 産後の不調があったなんて全く信じられないくらい美しく引き上がったボディーが眩しい😍 綺麗なお母さんは、ご家族の自慢ですね！ お腹を落とさず、パーツを切り離して緩めながら、関節を大切にして動く。これが出来るようになれば身体はもっと楽になる。前回のレッスンで先生が繰り返し注意し力説してくださった自然な呼吸の大切さも忘れずに、動画を参考に頑張ります。保存しました👍

maki8691maki 毎日の積み重ね、努力のあらわれ。結果は後から自然にあらわれていくもの…先生がいつもおっしゃる事をきちんと証明されていらっしゃると拝見させていただきました。身体の内側の気持ちよさはご本人がより感じていらっしゃいますよね🤗家族の中で、お母さんが元気だときっと周りも自然に元気になるのだろうなぁ～と思います。こうした日々の努力はご自分だけではなく、周りもを巻き込む良い連鎖。将来を見据えた身体づくりも周りも連鎖されていくのだろうと思います。あらためて先生の言葉の意味…深く感じた時間になりました。ありがとうございました😌💓

pyonn17 朝 樫木先生の ストーリーを みて わー凄い❗と。studiocで 学ぶ沢山のこと。何が違うか なぜなのか 研究心と 探求心❤️素直に 学び 真剣に楽しく。表情に 力入ると 胸上がり 呼吸が 自然にならず お腹膨らむ……そして 笑顔や 返事は とても大切で 雰囲気は やっぱり 素晴らしい パワーを 生み出すのだと……松山の イベントで 樫木先生が お話しされていた 心の中で 1 2 1 2と。自然呼吸。日常でも しっかり 意識していきたいです💗

tata2397 とっていただいた庭山さんに、この動画、樫木先生との違いがよくわかるかもって言われなかったら、なんか違うな～で終わっていたと思います。流石、皆さん目が肥えていてすごいです！お腹出し動画、正直ちょっと迷いましたが、私も先生の投稿で紹介される皆さんの写真や動画、文章で、スタジオレッスン受ける以前から勉強させて頂いていました。孤独なおうちカーヴィー←笑から離れなかったのは、先生の発信の中の皆さんの写真のおかげです。ありがとうございます。おかげでとっても元気です！これからもご一緒よろしくお願いします❤

asuka_m380 振り返ってみたら、studioで出来なかった動作がお家で出来たことってあったかな…ないかも🤔😂笑 努力の成果、素晴らしいですね👏🏻ただ括れた縦線ができた、ではなく、正しく動けたからこその変化が見れて、使い方の大切さを改めて感じられました。 ママの元気な姿は御家族も嬉しいですよね💓そしてママの努力を見て育ったお子さんは、きっと最後まで諦めない努力家に育つんだろうなあと思います☺️

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