Ayaのインスタグラム(aya_m08) - 7月23日 21時24分
ある日の晩御飯 ・
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こんばんは😊 ・
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ちょっと前の晩御飯 ・
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お品書き
豆腐ハンバーグ
いりことナッツの甘辛
きゅうりとパプリカのマリネ
いんげんの胡麻和え
きんぴら
味噌汁
玄米入りごはん
ロールケーキ ・
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ハンバーグは豆腐と大豆と高野豆腐などで作ったハンバーグ。 ・
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お肉なし、卵、小麦なしでつなぎにはれんこんパウダーを使いました！ ・
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仕上げは、お気に入りのかおちゃん @かおし のゆかりおろしで♡ ・
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超ヘルシー、あっさりです😋
娘たちと旦那さんは照り焼きソース+マヨネーズで！ ・
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後ろにうっすら見える不細工なロールケーキやお料理の詳細はブログに🤣 → @Aya ・
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では、今日もお疲れ様でした😊✨ ・
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
aya_m08
@365cleaneats みなこさん♡おはようございます😊❣️そうですよね🤣最初フープロでガーって長めにしたら、完全にペーストになってて、本当になんだこれ🤣みたいな食感でした🤣なるほど〜！ポテトマッシャーで😍次回はそうしてみます💕そして、オーブンの熱電動率も考えて、フラット天板をオーダーしてみました🤣これでいつまでもできなければ、ただお菓子作りにセンスがないだけだと😂
hanyacoro
あやちゃーん❣大豆のハンバーグ！私もこんなヘルシーなmenuにしたいけど私のお料理だと娘たちからクレームが😂おからパウダー使うだけでも使ったしょ？😑となるのー😭あやちゃんに教えてもらいたいわ😂蓮根パウダーってめっちゃ気になる！ブログ読んできたけどやっぱりオーブン変わるとほんと今までのrecipe通用しないよねー？私もいまだに新しいオーブンの特徴つかめない😂
aya_m08
@sachi_homemade さっちゃん♡おはよ〜😊❣️もう、ロールケーキというか、オーブン変えて、膨らむタイプのおやつが今までと出来上がりが違うの😭天板も小さくて、反対側を使ってたら、途中でパンって歪んだり😂とりあえず天板買ってみたから、また焼きまくるしかないんだろうなぁ😂さっちゃんならすぐに原因を掴んで上手く作るんだろうなぁ😊💕
365cleaneats
あやさんのご飯はいつもヘルシー&美味しい&美しいね〜😍❤️🙌🏻お豆を入れる時は粗めに潰すのが食感も味もいいよね！私もひよこ豆でパテを作る時はFPじゃなく、ポテトマッシャーで潰しています😊私にはロールケーキ、完璧に見えるけど😳💕オーブンのコツがつかめたら、どんなロールケーキになるのかな🤗✨✨
aya_m08
@aymswmr あゆみちゃん♡いやいや、あゆみちゃんは普段、仕事に行ってる並みにちゃんとしてるから〜😊💕私なんて、梅雨が本当に苦手で、全然やる気が出なくて後悔の日々だよ😭昨日梅雨明けしたみたいだけど、まだまだ湿っぽいから早くカラッと晴れて欲しいよ〜😭かおちゃんのゆかりおろし、おすすめよ😊❣️
aya_m08
@hanyacoro はにゃちゃん♡おはよ〜😊❣️そうそう、我が家も娘たちからすぐクレーム入る🤣いかにバレないように騙すかが私の課題😂💕れんこんパウダーはとろみ付けにもつなぎにも使えて便利だよ〜😊✨✨そうなの、全く今までの焼き時間と温度が通用しなくて困ってる😂
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2019/7/23
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