KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 7月25日 06時00分


『ごま油香る アボカドとろろ丼』 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしております🍚 
アプリは @KURASHIRU プロフィールから! ———————————————————— .
調理時間:10分 
費用:350円程度 .
ごま油と白いりごまをたっぷり入れたとろろが主役の丼です。
味付けはめんつゆでとっても簡単!
アボカドととろろの組み合わせは、とろとろクリーミーながらも味はあっさり。
もりもり食べたくなっちゃう一品です。 .
【材料】 1人前
アボカド  1/2個
長芋  100g
①めんつゆ(2倍濃縮)  大さじ1
①ごま油  小さじ1
①白いりごま  小さじ1
のり(刻み)  適量
ごはん  180g
.
【手順】
アボカドは皮を剥いて種を除いておきます。
1. アボカドは1cmの角切りにします。
2. 長芋は皮を剥き、すりおろします。
3. ボウルに2を入れ、①を加えて混ぜ合わせます。
4. 器にごはんを盛り、3をかけた上に1をのせ、刻みのりを散らして完成です。 ———————————————————— おいしくできたら #kurashiru で投稿お待ちしてます ———————————————————— .
#クラシル #kurashiru
#料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ
#ごはん #手作りごはん #今日のごはん #アボカド #とろろ #丼 #avocado #ズボラ飯 #昼ごはん


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

10,464

13

2019/7/25

KURASHIRUを見た方におすすめの有名人