みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 7月25日 10時38分

【塾弁当はひじきおにぎり弁当です〜！】.
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おはようございます～！ .
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はる兄が中3、れんちびが小6なので、今年の夏は毎日夏期講習です。 .
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今日も、頭が良くなる弁当を作るぞ～！ カルシウムのひじきでひじきご飯にしよう！！そして、卵の巾着を甘辛く煮よう！！ .
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頭が賢くなる栄養素はね、カルシウム、レシチン、ビタミンCです。 .
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❤️はる兄はね、ビッグおにぎり弁当です！！ .
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●頭の回転をよくしてくれるカルシウムは、ひじきとチーズ
●記憶力をアップさせてくれるレシチンは、卵、油揚げ
●カルシウムの吸収を助けてくれるビタミンCは、トマトやレタスで、集中力もあげてくれるそうです。
れんちびはね、小さめおにぎり弁当です。
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❤️れんちびははる兄より少なめです。 . .
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旦那も持って行くって。. 昨日の残りのセロリ、みんなにしっかり詰め込みました！！ . .
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すると、はる兄「三者面談行くぞ。」ってさ。

ありがとうは？.
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今日は中学校で進路の三者面談です。怖いー。.
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#弁当 #ひじきおにぎり #巾着たまご #obento #onigiri

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abc01210def この暑さにまた半熟卵、、、。残り物のセロリの料理、残すと罰ゲームのように弁当入れるのは勘弁してあげたらいいのに。みきママが食べたらいいじゃない、お弁当の楽しみなくなる、、。美味しくないから残るのに残り物処理させないで自分が食べて。

ukari.e いつも美味しそうで、楽しくお料理している感じがとっても好きです✨✨見習いたい‼️そして、うちも長男がはるで、次男がれんです😍😍😍

doolls_yt はるくんとれんちび夏期講習よく頑張っていますね！!✏️応援してます👌あと、はるくん最後の言語が旦那さんみたいで面白いです😂

jiateng8297 昨日あんちゃんとレンくんがスルーしたセロリ炒めですね（笑） インスタ見てる人ってブログ読んでないのかな？

ayucanman1978 私のとこも8月に三者面談です😌ドキドキしますが、本人の決めた道に進めたらいいなって思います✨

teximotette 煮たひじきだけだとご飯にこんなに色は付きませんが、ご飯は何かで味付けをしてるんでしょうか?

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