小林麻利子さんのインスタグラム写真 - (小林麻利子Instagram)「寝つきが悪かったり、ちょっとした不調の生徒さんには、耳をあたためてもらうことも。  とくに、 #過敏性腸症候群 で、 便秘と下痢をくりかえされている生徒さんには、  夜のケアだけでなくて、 昼間も休憩のたびに行ってもらったら、よくなることが多いです。  自律神経の不調は、 本当に甘くみない方がいい!! 耳は、万能!  ちゃんと対策すれば、 本当によくなります。  今日は奥多摩までいってきました〜。 ストーリーに魚釣り載せてます🐠. . 著書📕①ぐっすり眠れる、美人になれる!#読むお風呂の魔法(主婦の友社)  著書📘②#あきらめていた体質が極上の体に変わる(ダイヤモンド社) 著書📗③#美人をつくる熟睡スイッチ(G.B) #うっとり美容  #お風呂 #入浴 #小林麻利子 #眠りとお風呂の専門家 #睡眠の先生 #生活習慣改善サロンFlura #眠い #ぐっすり #奥多摩 #ウォームインプット #耳の温め」7月27日 21時18分 - marikokobayashi.sleep

小林麻利子のインスタグラム(marikokobayashi.sleep) - 7月27日 21時18分


寝つきが悪かったり、ちょっとした不調の生徒さんには、耳をあたためてもらうことも。

とくに、 #過敏性腸症候群 で、
便秘と下痢をくりかえされている生徒さんには、

夜のケアだけでなくて、
昼間も休憩のたびに行ってもらったら、よくなることが多いです。

自律神経の不調は、
本当に甘くみない方がいい!! 耳は、万能!

ちゃんと対策すれば、
本当によくなります。

今日は奥多摩までいってきました〜。 ストーリーに魚釣り載せてます🐠. .
著書📕①ぐっすり眠れる、美人になれる!#読むお風呂の魔法(主婦の友社)

著書📘②#あきらめていた体質が極上の体に変わる(ダイヤモンド社)
著書📗③#美人をつくる熟睡スイッチ(G.B)
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2019/7/27

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