金子あきこのインスタグラム(akiko.7878) - 8月1日 07時35分
#朝ごはん ♡
#雑穀ごはん
#パプリカぬか漬け
#味噌汁
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今日から8月🌻
夏らしいことをする！→今月の目標🤣
うーん🧐
何しようかしら？
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#ダイエットごはん#ごはんとおかずのバランスが肝#ごはんダイエット#食べるだけダイエット#咀嚼#エクササイズ#筋トレ#胃腸#腸筋ダイエット #おなかぺったんこ腸筋レシピ #腸活#味噌#発酵食品#美肌#美容#姿勢#骨盤#小尻#熱中症対策 #管理栄養士#ダイエットサロン
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2019/8/1
