みわこのインスタグラム(meganeandmiwa) - 8月1日 20時56分

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きょうも1日おつかれさま☻
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・棒棒鶏
・こごみのお浸し
・ピーマンの胡麻和え
・茗荷と枝豆と長ねぎの冷たいお澄まし
・食後のすいかサラダ（冷蔵庫でスタンバイ中）
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今日は月初で帰宅が遅かったので、ちょっと楽チンして
まとめて低温調理した後、そのまま冷凍してた
サラダチキンをレンジ解凍して切って棒棒鶏〜☺️🤓♡
めがねくんはいつものゴマだれ＋フルヤジラー油で、
わたしはゴマだれ＋赤マー油＋すりごまで食べました。
ビールがこけそうになっておっとっとってなったとこ笑😂
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吹田でのお話会の受付がいよいよ今日8/1 21時からです。
開催日 場所 受付方法などはブログの最新投稿に書いて
あるので、ちょっと行ってみようかなって思った方は
ひとまず読んでみてくださると嬉しいです。
（ @みわこ のプロフのリンクから飛べます）
パンなし＋めがねくんなしですのでどうぞおまちがえなく〜
ご質問等あればこちらかDMくださればと思います☺️📩♡

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meganeandmiwa 現在メッセージを下さっていた皆様へ、お返事をさせていただきました。現在の残り枠が、午前1枠・午後5枠の空きとなっております。よろしくお願いします📚☺️☕️

chuanqihiromi 🍉をサラダに❗そんな発想がなかった‼️今度作ってみようと思うんでが、オススメのドレッシングって何ですか❓

mackey3yz スイカ🍉サラダ？ 初めて聞きました。どんな味覚なんですか？ 初コメなのに、質問😅 すみません。

matsumiyamiyako 大阪とか、いいなあー。東京でもお話会待ってまーす。

hananabe スイカまでもこんなおしゃれに食べるなんて😍

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