渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 8月22日 10時27分

やる気になったり、ならなかったり、
嬉しくなったり、悲しくなったり。

大好きだったり、大嫌いだったり。

寂しいなぁと思ったり、独りにして！と思ったり。
世界に感謝したかと思ったら、なんでよー！って叫んだり。

自分の感情になるべく対応してるけど、ネガティブな時は、じーーーと動かずに波が過ぎるのを待ったり、外に飛び出してみたり、美味しいものを食べたり、友達に泣きついたり。

ポジティブなときは、そのままで。えへへ。

まぁ、つまりは、生きてるなぁと日々感じております。
皆さんは、生きてるなぁって感じるのはどんな時？

#ヨガメモ#ヨガメモbysaya

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