小林麻利子のインスタグラム(marikokobayashi.sleep) - 10月19日 20時43分

本日はルミネさん主催のイベントに、モデルの美優さんと共に登壇しました。

10代の頃から雑誌で見ていた憧れの美優さん！可愛すぎてお隣で、見惚れました…❤︎
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さて今回は、睡眠や自律神経の不調に対する対策や、呼吸法・自律訓練法のレクチャー、

そして、今日の状態にぴったり合うアロマと食紅を使った、バスボムを皆さんに作っていただきました。

あとは、私が選んだ眠りによい食材で作ってもらったお弁当や、ハーブティーなどもお召し上がりいただきました。

50組❌2部制で、
朝から夜まで、多くのスタッフ、関係者と共に作ったイベントでしたが、皆さんに喜んでいただけましたらとても嬉しいです。

最後に、指切りをして、
今日からちゃんと眠る！をお約束くださった方々、ぜひ今晩からバスボム使ってお風呂に浸かり、

最高の夜をお迎えください^_^。
ありがとうございました！
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• 美優