菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 11月1日 20時08分

現在発売されてる
@YOLO にて、インタビュー&エクササイズ監修しておます。
私が本格的にトレーニングを始めたのが2014年。体型が崩れまくり、何をしても変われなかった私が、藁をもすがる想いで始めたトレーニング。
当初、
【筋トレするのって…変😑、ゴツくなるよ！何になりたいの？こわーい。バカみたい。】などなど、いろーーーんな意見をもらいましたが、
『がんばった先にはハッピーしかない！』ボディメークのためのトレーニングをしてきて、本当に良かったと思っています。

どんなハッピーが待っていたかは？
また書きまーす！
本誌も読んでくださいね😘
@YOLO

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