樫木裕実さんのインスタグラム写真 - (樫木裕実Instagram)「カーヴィー誕生10周年の年。インスタストーリーにも毎日過去記事を掲載させていただいてますがたくさんの方々との出会い。そして軌跡を改めて誇りに思います。今日は出産してから痛みに悩み続けてきたたたちゃんのカーヴィーの軌跡を残しました。あの時の女性が今、着実に強くなった。 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 私のカーヴィー椎間板ヘルニアと頸椎ヘルニアで整形外科通いを続けていた。待合室で、笑っていいともに出演していた樫木先生を偶然見る。何か家でできる体操をと本屋でカーヴィー部分やせを購入するけど、出来ない。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★★★ 2012年11月　5分のカーヴィーと先生のブログチェックを日課にした。 5分やるのに、前後30分以上横になって休まなければならなかった。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 2013年2月　先生に初めてお会いした。たった20分の電車に座っていられない。ロキソニン飲んで参加。正しい立ち方座り方を習ってカーヴィーはむしろダイエットと浸透してるけれど腰痛などのリハビリや予防が主軸ということを初めて知って目から鱗。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 2013年冬　訪問介護の仕事を始め、足腰が悪い女性の生活をたくさん見る。他人事に思えない。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 2014年3月　樫木先生のイベントに、子どもたちと母と参加。 1年に一度先生に会えればDVDを続けられた。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 2014年11月　仕事中のケガで一ヶ月間利き手が使えなくなり、自分の身体のために投資を決意。先生のスタジオは敷居が高過ぎると思い近所のジムに入会。腰痛予防体操などマジメに参加するが少しやると痛みが出て休むを繰り返す。先が見えない。ジムのキツい腹筋などするとお腹が出てカーヴィーをすると引っ込むことが不思議だった。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 2015年11月　一生に一度の記念のつもりで先生のスタジオへ。しなやかな猫のような先生に感動。不思議な感覚になって帰宅。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 2016年１月　二回目のスタジオで勉強会に参加。これでわからなかったら一生寝たきり人生だ！と意気込んで参加したのに、全く理解出来ずに泣きたくなる。でも2時間半動き続けられた。とても奥が深いことだけ察する。帰宅後、痛くないことと、身体の形がすごく変化してることに超ビックリ。カーヴィーにかけることを決意。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 2019年現在　痛いところが全くない生活が当たり前に。仕事と家事と遊びに毎日フル回転。疲れ知らずに。たまにハイキングなどして違和感感じても先生に教わったセルフケアでだいたい治せるので、安心していろいろなことに挑戦できる。先日から新しい仕事にも挑戦。以前は少しでもストレスを感じると、とたんに腰痛が出たり扁桃腺炎になったりして寝込んでいたが、今は身体も気持ちも全くぶれない。元気に仕事に子供のこと家庭のことに集中できる。先生のおかげで、自分の身体に自信が持てるようになりました。イベントやスタジオに通うことは育児中の専業主婦だった私には、時間的にも金銭的にもとても大きな決断でした。でもそのおかげで、たった数年で私の毎日と将来は大きく変わることが出来ました。あの時、今の自分を想像することはできませんでした。先生に会いに行ってよかった！会いに行くって決めて本当によかった！以前の私のように毎日不調で泣いてる方にぜひカーヴィーメソッドを体感して頂きたいです。たたボディメイクとは痛みをなくす方向に導く脳と身体作りである。 #カーヴィーの軌跡 #カーヴィー誕生10周年の年 #椎間板ヘルニア #頸椎ヘルニア #樫木裕実 #studioc #カーヴィー #ボディメイク #リハビリアプローチ #樫木メソッド #究極のビフォーアフター」11月6日 20時56分