李ヒャンのインスタグラム(73hyang) - 11月12日 13時11分


本日4人が久々揃った奇跡のキック🥊。
4人揃うともはや誰もノブの話を聞いていないww
あー、笑った笑った。(2枚目からの遠近法の3枚目🤣)
朝活は疲れませんか?ってご質問いただくのですが。
最初はめちゃくちゃ疲れましたw
なんなら翌日も体痛くて本当に辛かったです😅
でも、辛いんだけどなんか楽しくて。
半年くらい経ったら辛さより楽しさが上回るようになり、最近はキック🥊に行けないと逆にしんどく感じるようになりました。
自分でもびっくりー😵
気分もスッキリするし、みんなと会えるのも楽しいし、あとはやはり @nobutatsu.s の教え方とあの面白いキャラクターが続けられてる要因でもあるかなと思います。
やっぱり年齢的にも体の変化はどんどん出やすくなるから、、。
健康でいられるようそれに負けないよう楽しみながら体を動かす事を続けられたらいいなと思ってます💪
キック🥊に誘ってくれた👸と @carpediembjj_girlz に本当に感謝です☺️


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

226

3

2019/11/12

李ヒャンを見た方におすすめの有名人