西谷綾子さんのインスタグラム写真 - (西谷綾子Instagram)「✴︎ 昨夜もご参加ありがとうございました💕😆 🏃 メニュー🏃‍♀️ 6000〜5000m＋naoトレ😊 ・レース後疲労抜きの方、余裕を持ったペースで走る方、追い込んだ方‥目的はそれぞれ🐾 ・終わった後の爽やかな笑顔😻 素敵でした👍✨ ・先週のレース報告や来週はつくば。再来週は、大阪、湘南国際マラソン等‥ みんなの走りがとても楽しみだーー❣️😆 ・苦しくなった時、BaSRCを思い出し powerに変えてもらえたら嬉しいです‼︎ そして、私も自分と勝負してきます👊🔥 ・岩手盛岡シティ、横浜マラソンのお土産🎁ありがとうございます😋 美味しかったです😍 ・次回は11/29(金)19:10〜 http://basrc.spo-sta.com 12月🗓アップしてます❤️ #BaSRC #BodyandSoulRunningClub #みんな悔いのない走りを」11月16日 10時00分