笑顔をリフォームする@健康小顔職人のインスタグラム(kogao_shokunin) - 11月26日 08時09分
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アナタのむくみはどのタイプですか?
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●ブルーの欄にチェックが多い方
筋肉量が少なく内臓が冷えていて代謝が悪いむくみタイプ
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●ピンクの欄にチェックが多い方
いつも同じ姿勢で運動不足気味。下半身にむくみが出やすく、胃腸の機能が弱っているむくみタイプ
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●イエローの欄にチェックの多い方
肩、首コリが原因でリンパの流れが悪い。血流やリンパの流れが悪いので代謝が落ちて体がダル重いむくみタイプ
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皆さんはいかがでしたか?日頃から適度な運動を取り入れて、むくみが気にならない体作りをしていきましょう!
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幸せな笑顔が世界中に沢山溢れますように✨
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#笑顔は世界を明るくする
#皆んなでハッピーになろう
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#いつもご覧頂きありがとうございます
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2019/11/26