株式会社はぐくみプラスのインスタグラム(anonebaby) - 12月26日 20時00分

豚肉には身体の成長に欠かせない栄養素がバランス良く含まれています^_^
豚肉と相性バッチリなきのこをたっぷり入れて♪
お子さまにも人気の照り焼き味でご飯もパクパク進むはずです☆
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■材料
豚こま肉...100g
しめじ...50g
舞茸...50g
人参...30g
油揚げ...1枚
醤油...小さじ1
てんさい糖...小さじ1
みりん...小さじ1
酒...小さじ1
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■作り方
【下ごしらえ】
しめじは手でほぐし、舞茸は食べやすい大きさにカットしましょう。
油揚げはお湯をかけ、油抜きしておきましょう。
人参は細切りに、油揚げは短冊切りにカットしましょう。
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1.豚肉を食べやすい大きさにカットします。
2.油を引いたフライパンに①を入れ、色が変わるまで炒めます。
3.②に具材を全て入れ、しんなりするまで炒めます。
4.③に調味料を加え、水分が飛ぶまで炒めて完成です。
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★ワンポイント★
きのこはお子さまの成長に合わせて、食べやすい大きさにカットしてあげてくださいね^_^
取り分けメニューとなっています。
大人用には、味付けの段階で取り分け濃いめに味付けしてくださいね。
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幼児期(1歳半頃～)のお子さまからお召し上がりいただけます。
上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(豚肉・大豆・小麦)
※使用される商品のアレルギー表示もご確認ください。
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初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願いいたします。
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レシピ内の分量や調理法は目安ですので、お子さまの成長に合わせて調整していただきますようお願いいたします。
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