生涯学習のユーキャンのインスタグラム(ucan_official) - 1月24日 17時30分

自分の方が相手よりも優位であることを誇示したがるマウンティング女子。
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マウンティングの多くは、価値観の異なる二人の主張のし合い。
お互いが相手に“勝ちたい”と思い、マウントを取り合うのですが、“勝った”実感がないまま、“負けた”ことだけが強く心に刻まれてやり返し続けるため、マウンティング合戦が終わらないのだそうです。
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■マウンティング女子認定される人の典型的な言葉遣いとは
次の例のＡとＢを比べてみてください。
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例１）頼みごとをされた場合
Ａでも、それって、なかなかできないと思うんですよね。
Ｂはい、できることから試してみます。
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例２）冷たい態度をとられた場合
Ａ人って、冷たいじゃないですか。
Ｂ私が、自分の気持ちを表現していなかったんだと気づきました。
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例３）上司に不満がある場合
Ａ人の話を全然、聞かない上司っていますよね。
Ｂ私は上司に、〇〇について話をするつもりです。
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マウンティングをしている人はAのような言葉を使います。心理カウンセラーの石原さんによると、「私は」という考え方が始めに出てこない人は要注意。
関心がいつも相手に向いているため、言葉の始めが「あなたは」「お前は」「人は」となってしまうのだとか。
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心身ともに疲弊する原因となるマウンティングには参戦しないのが一番。戦いから降りることは負けではなく、向き合う相手を大切な「自分」に変えること。
目をつぶって、体の力を抜いてリラックスし、ポジティブな気分を取り戻しましょう。
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