西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 2月5日 21時40分

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明日の東京は今年一の寒さになるようです(;o;)
朝は1度で、昼間も5度くらいまでしか上がらない💦

皆さま風邪やインフルエンザ、
そしてコロナウイルスにも気をつけてくださいね🥺

薬局では手ピカジェルが売り切れ続出なので
私はアロマのユーカリで抗菌スプレーを作って
マスクにシュッとしたり
電車に乗ったときなど
手にもシュッとしています✨

簡単に作れるのでオススメです♪♪


家では次亜塩素酸水で除菌‼️
もちろん手洗いうがいは徹底‼️

コロナウイルスの不安が高まる日々ですが
栄養バランスのある食事や
睡眠も免疫を下げないためにも大切です✨


これ以上感染者や苦しむ方が
出ないことを願います🥺
早く不安な日々が過ぎ去りますように！！







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