西村紗也香さんのインスタグラム写真 - (西村紗也香Instagram)「@_sayakanishimura_ 👈🏻食べて痩せるダイエット💕 　ダイエット開始してもう次の日には「甘いの食べたいいいいい💦」「いつまでこの我慢続くんだ😵‍💫」そんかキツイ状況になったことある人✋🏻 　それってもう身体の仕組みだからちょっと仕方ないというのもあるんだよ☺️ 　それでもどうしてもムリー！ってなっちゃう場合は私がやってたことをDMで教えるのでコメントで🍰って入力してね❤️ 　 ——————— 　ダイエットとリバウンドを繰り返す日々に病みすぎた結果…過食嘔吐から拒食を経験❤️‍🩹 身体の仕組みと栄養の仕組みを学び 3食炭水化物を食べて-10kgに成功🍚 今は好きなものを食べてリバウンドなし💕 　自分の経験と学びを活かして今まで500名以上の方々にダイエット、摂食障害克服、便秘解消など栄養コンサルティングを行っています☺️ 　栄養コンサルティングモニター募集中⚡️ 　詳細はブログからご確認ください🫶🏻 　 ——————— 　　 #ダイエット #ダイエット仲間募集 #インスタダイエット #ビフォーアフター #痩せる #食べて痩せる #リバウンド #リバウンドしないダイエット #ダイエット方法」9月23日 0時47分