ひかり味噌株式会社のインスタグラム(hikarimiso) - 2月7日 20時09分


#HÄRKIS®FINLANDの茶碗蒸し 📷 そら豆でつくられた#ベジミート #ハーキス を使った、ふわふわの茶碗蒸しです。
with @harkis_finland
.
.
◯材料(1人前)
#HÄRKIS®FINLAND 野菜のそぼろ130g 1/3パック
卵 1個
塩 ひとつまみ
《A》
出汁 150ml
塩こうじ 大さじ1
しょうゆ 小さじ1/4
.
小ねぎ 適量
.
.
◯作り方(10分)
1.ハーキスは裏面の表記に従って、レンジで温める。
.
2.一人分の小さな土鍋に《A》を加えて火にかける。
.
3.卵を卵黄と卵白に分け、それぞれボウルに入れる。卵黄に1の出汁を大さじ1加えて混ぜる。
.
4.卵白に塩を加えて、泡立て器でツノがしっかり立つまで泡立てる。卵黄を加えて、気泡を潰さないようにさっくりと混ぜ合わせる。
.
5.1の出汁を沸騰直前で火を止めて、3を流し入れ、10秒ほど蓋をする。
.
6.ハーキスと小口切りにした小ネギをのせる。


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

73

1

2020/2/7

ひかり味噌株式会社を見た方におすすめの有名人