Erika Yamaguchiのインスタグラム(erika__yamaguchi) - 2月23日 20時04分

美コア東京スタジオカフェ 麻布十番支店 - Instagrammers Gourmet

野菜
(パプリカ、ブロッコリースプラウト、パセリ、レタス、)
玄米(右手小量分)
鳥炭火焼き(150g)
黒舞茸、なめこの味噌汁

ドレッシング
(梅干し、えごま油、オリーブオイル、ゆず胡椒、ケイ素パウダー)

身体を内側からリセット。

調味料は基本素材の良さを利用します😊
今日はむくみ解消と腸の善玉増やすために、味噌×スプラウト×パセリ
の組み合わせにしてみました。

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