樫木裕実さんのインスタグラム写真 - (樫木裕実Instagram)「まさか2020年スタートしたばかりなのに コロナウィルスが世の中をこんなに不安にさせるとは。  現実をうけとめ、我々のできる 予防対策をしなければですね。 そして予防を怠らないうえで 過剰に怖がって精神的なものまで 壊されないように、いい意味の 自信をつけれるように免疫力アップですね! 睡眠、食事、動くこと大切ですね。  そしてウィルスは熱に弱いと聞いてから 冬でも冷たいものが大好きな私も スタジオに温かいポットを持ち歩いています。 家では腹巻き、レッグウォーマー ネックウォーマーは必ず。 スタジオは常に換気、消毒、除菌、手洗い、 こまめな掃除を心がけています。 元々私はそこは神経質で 手洗いは昔から頻繁にする方なので 何のめんどくささもなく、まめです(笑) 皆さんへの呼びかけも更に 強化していきたいと思います。 なぜならグループレッスンが大好きだからです。 たくさんの方々と動けなくなるのは 本当辛いので皆さんにも しつこいほど手洗いなど 協力していただいています。  外出できない方々も 家でのカーヴィーも最高の免疫力アップに繋がります。 身体のどこかに違和感があるだけで気持ちも凹むし 違和感は色々な歪みにもなります。 身体を整え身体が軽いと気持ちもあがります。  今日も3レッスントレーニング 身体がめちゃくちゃ軽いです。 帰り道、あー本当身体が引き上がるって最高だなと しみじみ噛み締めて帰って来ました。 だからいい意味での自信が ウィルスを寄せつけないと信じています。  長くなりましたが皆さんから いただいたお花たちが スタジオを華やかにしてくれています。 ありがとうございます。  吹き飛ばせウィルスです。 4月のスケジュールも近日にアップします。 スタジオに行くと元気が出ますと 言われると本当に嬉しいです。  #studioc #樫木裕実 #ウィルスを吹き飛ばせ #免疫力アップカーヴィー #いい意味の自信を持って #ウィルスの対策は抜かりなく #皆様からいただいたお花たち #ボディメイク #カーヴィー」2月24日 23時00分 - kashikihiromi

樫木裕実のインスタグラム(kashikihiromi) - 2月24日 23時00分


まさか2020年スタートしたばかりなのに
コロナウィルスが世の中をこんなに不安にさせるとは。

現実をうけとめ、我々のできる
予防対策をしなければですね。
そして予防を怠らないうえで
過剰に怖がって精神的なものまで
壊されないように、いい意味の
自信をつけれるように免疫力アップですね!
睡眠、食事、動くこと大切ですね。

そしてウィルスは熱に弱いと聞いてから
冬でも冷たいものが大好きな私も
スタジオに温かいポットを持ち歩いています。
家では腹巻き、レッグウォーマー
ネックウォーマーは必ず。
スタジオは常に換気、消毒、除菌、手洗い、
こまめな掃除を心がけています。
元々私はそこは神経質で
手洗いは昔から頻繁にする方なので
何のめんどくささもなく、まめです(笑)
皆さんへの呼びかけも更に
強化していきたいと思います。
なぜならグループレッスンが大好きだからです。
たくさんの方々と動けなくなるのは
本当辛いので皆さんにも
しつこいほど手洗いなど
協力していただいています。

外出できない方々も
家でのカーヴィーも最高の免疫力アップに繋がります。
身体のどこかに違和感があるだけで気持ちも凹むし
違和感は色々な歪みにもなります。
身体を整え身体が軽いと気持ちもあがります。

今日も3レッスントレーニング
身体がめちゃくちゃ軽いです。
帰り道、あー本当身体が引き上がるって最高だなと
しみじみ噛み締めて帰って来ました。
だからいい意味での自信が
ウィルスを寄せつけないと信じています。

長くなりましたが皆さんから
いただいたお花たちが
スタジオを華やかにしてくれています。
ありがとうございます。

吹き飛ばせウィルスです。
4月のスケジュールも近日にアップします。
スタジオに行くと元気が出ますと
言われると本当に嬉しいです。

#studioc
#樫木裕実
#ウィルスを吹き飛ばせ
#免疫力アップカーヴィー
#いい意味の自信を持って
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#皆様からいただいたお花たち
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2020/2/24

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