黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 3月31日 20時43分

#ココナッツオイルチョコ
#ナッツは細かく砕いて🥜
最近は洗い物めんどうだからこういうパックで作ってるよ😁
1日ひとかけ食べれば
#中鎖脂肪酸 とれて
#痩せやすい体になる し
#速攻エネルギー になるので
頭も回るし #パフォーマンスアップ 👍
#ヘルシーおやつ
レシピは
#アスリート医師が教える最強のアンチエイジング
に載ってるよ😉
#私達は食べてるものでできている
#私達は食べてるもので生きている
#栄養療法
#美容アンチエイジング専門医
#分子栄養学認定医

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