森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 4月9日 19時31分

今週末の11日土曜日の14時から
オンラインレッスンを行います！
今回は無料ミーティングアプリzoomを使用します。
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内容はヒップアップを中心に全身のストレッチを行います。体が整うと、使い方だけでも引き上がった小尻を作れますよ。
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参加は運動初心者のどなたでも可能です。
当日用事などで参加できなかった方も、その後の復習のためにも、アーカイブをみることもできます。
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料金は5000円(税抜)です。
申し込みは、プロフィールのリンク、公式サイトからお願いします。
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レッスンは60分ですが、レッスン後は質疑応答もします。
皆さんお家にいましょう！
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