DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「人気食材で作る！オススメほうれん草9選 ⠀⠀ ほうれん草のジューシーで味わい深い大人気レシピを9品集めました！ ⠀⠀ ①＜アレンジ副菜♪ほうれん草の洋風白和え＞ ■材料 (2人分) ・ほうれん草　1/2袋(100g) ・木綿豆腐　100g ・ハム　2枚・コーン缶　大さじ3 ☆調味料・マヨネーズ　大さじ1 ・粉チーズ　大さじ1 ・塩　小さじ1/4 ・こしょう　少々 ■手順 (1)ほうれん草は根元を切り落とし、3〜4cm幅に切る。耐熱容器にほうれん草、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。冷水にさらし、水気をしぼる。 (2)ハムは1cm幅に切り、長さを3等分にする。 (3)耐熱皿にキッチンペーパーを敷き、木綿豆腐をのせて包む。600Wのレンジで1分加熱して水切りをして、粗熱をとる。 (4)ボウルに3の木綿豆腐を入れて、なめらかになるまで混ぜる。☆を加えて混ぜ、ほうれん草、ハム、コーンを加えて混ぜる。 ⠀⠀ 他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ②＜こってり満腹！ほうれん草とチーズのとん平焼き＞ ③＜ごま香る！ほうれん草の豚しゃぶサラダ＞ ④＜コクと旨味あり！ツナとほうれん草のチャンプルー＞ ⑤＜ガーリック風味が食欲をそそる♪ほうれん草のペペロンチーノ＞ ⑥＜さっと作れてやみつき！ほうれん草のとろたま乗せ＞ ⑦＜フライパンで作る！ほうれん草としめじのキッシュ＞ ⑧＜フライパンで作る！ほうれん草のチーズパン＞ ⑨＜相性ぴったり！ほうれん草とベーコンのバターソテー＞ ⠀⠀ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単ごはん #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りご飯 #おいしいごはん #お昼ごはん #夜ごはん #朝ごはん #簡単ランチ #おうちご飯 #お家ごはん #食を支えてくれてありがとう #ほうれん草 #ほうれん草のソテー #サラダ #副菜」4月28日 0時07分