長谷川朋美のインスタグラム(hasegawa.elena.tomomi) - 5月6日 13時57分
#美人マスクバトン が @naoko_kawamura_shiokawa からまわってきた😂💕
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バトン系は苦手でスルーさせてもらってたのもあるんだけど、直ちゃんが真剣なこと書いてたのでw 私も賛同します❣️
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マスクに対する考え方は人それぞれですが、私は思いやりとして、またマナーのためにつけています。
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自分個人で考えたら、
全く必要性を感じてないんだけどね。
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だって私は自分の#免疫 を信じてるし、
免疫ちゃんたちが喜ぶこと
たくさんできてる自信があるから。
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コロナどうこう以前に免疫力を高める意識と
生活をしているので、正直菌もウィルスも怖くない。
（とかいうとまた炎上させてしまいそうですが😂）
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免疫力を高めるには、
食事や運動や休息も大事ですが
一番はマインドだと思う。
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普段から何にフォーカスするか、
自分をどう扱うのかで免疫力も変わってきます。
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そして何より大切なのは、笑いかなー💕
毎日笑って過ごしていたら、病気はやってこないし、
やってきても上手に付き合っていけると思う🥰
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さてこのバトンを託すのは、
@paleo_life_academy で3年間の
ガチな身体の勉強会を共にしている @chika.98 へ✨
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post楽しみにしてまーす😆
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#健康 #免疫力 #自分を信じてる #マスク #ママの手作りマスク #mask #感謝 #ありがとう #holistic #ホリスティック
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2020/5/6
