中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 5月12日 20時08分
腕立て伏せバリエーションレベル2。
動きや使う部位がちょっとだけ複雑になってきます。
#コモスポで検索
#中野崇YouTubeチャンネル
#プロフィールから飛べます
#腕立て伏せ
#身体操作 #中野崇 #JARTA #JARTAトレーニング #トレーニング
#pushup #workout #armworkout #armday
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
255
1
2020/5/12