菅長愛子のインスタグラム(aiko_suganaga) - 6月3日 14時44分
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腹筋4種目!
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詳しくは、phygicのYouTubeをチェックしてくださいね!(これから載せます)
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腹部の上下横にアプローチ☝️
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2020/6/3