FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 6月20日 18時05分

先日は@神崎恵 さんのボディ撮影でした。
まだまだ進化を続ける恵さんのbody✨
運動が習慣化され、できるエクササイズが増えたと同時にレベルUPしていかれるからこそ、さらなる難易度のあるエクササイズ提案もしています。
pilatesは、ティア1から5までレベルがあります。本当に数多く種類多くエクササイズを残してくださったピラティス氏の生み出したものから力学の観点からお客様のできたを伝えること、関節可動域を見極めて動きやすい身体を作ってからエクササイズをすること。

それをいかに楽しく、お客様ができた！と思えるようにアプローチしてゆくか。trainerという仕事は本当に面白いです。
そう思わせてくださるのも目の前でどんどん進化を見せてくださるお客様たちのおかげです✨

恵さんが現在チャレンジ中のエクササイズはアラベスクです✨

#pilates

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