黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 6月23日 14時58分
ずっと血糖値低いみたいだから
とりあえず昨晩の夕飯はいつもより
#糖質多め にしてみた😁
#発芽玄米もち麦入りごはん
#鯖味噌煮
#ゴーヤチャンプル
#アボカド
#おしんこ
けど結局90代くらいまでしか上がらず。やはりまだリブレ安定してないかな👀
#リブレ
#血糖値モニタリング
#ヘルシー家ご飯
#美容アンチエイジング専門医
#分子栄養学認定医
#黒田愛美
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2020/6/23