MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 6月23日 21時03分
#chestday
バストアップトレ💪😉
お家でのトレーニングは2つ目で
本📕とかペットボトルでok🏋️♂️
10〜15回を3セットね👌
.
インクラインは17.5㎏
補助ありは22.5㎏〜25㎏
.
#バストアップ
#chest
#おっぱい
#胸トレ
#バストケア
#大胸筋
#サイズアップ
#workout
#gymmotivation
#fitnessmodel
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,909
16
2020/6/23
